Effektiv app för viktminskning och träning
21 Day Complete Reboot är en omfattande app som hjälper användare att spåra sina måltider, träning och vattenintag under en 21-dagars period. Med en robust måltidsplanerare och möjligheten att generera rapporter om vikt och kroppsmått, erbjuder appen en strukturerad metod för att uppnå viktminskningsmål. Användare kan anpassa måltidsnamn, redigera portioner och skapa egna träningsprogram för att passa sina behov.
Appen inkluderar också funktioner som daglig viktspårning, vattentracker och en inköpslista för att underlätta planering av måltider. Med möjligheten att skapa PDF-rapporter av framsteg och en cykelhanterare för att spåra flera 21-dagars cykler, gör 21 Day Complete Reboot det enkelt att hålla sig motiverad och organiserad. Genom att fokusera på individuella måltider och portioner, hjälper appen användare att bygga hälsosamma vanor.
